やりたいことがわからなくても大丈夫|「ちょっと気になる」から始める新しい一歩

マグカップを両手で持ち、ひと息つく女性

毎日は、それなりにまわっている。
大きな不満があるわけでもない。

でも、ふとしたときに「このままでいいのかな」「何か始めてみたいな」と思う。
そして「じゃあ、何を?」と考えたところで、手が止まってしまう。

そんなこと、ありませんか?

今日は、やりたいことがはっきりしていなくても、新しい一歩は始められるかもしれない、というお話をします。

目次

「何か始めたい」のに、手が止まってしまう

机の上に置かれた、まだ何も書かれていないノート

「何か始めたい」という気持ちは、けっこう前からある。
でも、いざ探してみると、選択肢が多すぎて決められない。

資格の勉強、習いごと、仕事につながる学び、趣味のサークル。
どれもよさそうに見えるけれど、「これだ」という決め手がない。

そのうちに、こんな気持ちが出てきて……

「どうせ続かないかも」

「やりたいことが決まってからにしよう」

その気持ちを、そっと引き出しにしまってしまう。

周りを見ると、やりたいことに向かってがんばっている人が目に入ったりもします。
SNSを開けば、新しいことを始めた人の話がたくさん流れてくる。
そのたびに「私だけ、何も決まっていないな」と、少しあせってしまうこともありますよね。

この止まってしまう感じは、やる気がないからではないと思うんです。
むしろ、ちゃんと考えているからこそ、選べなくなるんですよね。

大きな目標がなくても、始めていい

「やりたいこと」は、最初から決まっていなくていい

何かを始めるときは、「目標」や「やりたいこと」が先にないといけない気がします。
でも、最初からやりたいことがはっきりしている人は、じつはそれほど多くないのではないでしょうか。

やりたいことは、何かに触れたあとに、少しずつ見えてくるもの。
今はまだぼんやりしていても、大丈夫です。

「ちょっと気になる」で動いていい

日差しの中で本を読む女性

だから、最初の一歩は「ちょっと気になる」くらいの気持ちで十分です。
たとえば、こんなものです。

  • なんとなく目に留まった講座のタイトル
  • 友人が話していて、少し引っかかったこと
  • 本屋さんで、つい手に取ってしまう本のジャンル

そういう小さな「気になる」は、意外と自分の本音に近かったりします。
理由をうまく説明できなくても、そのままでOKです。

「なんでこれが気になるんだろう?」と考えこむより先に、まずは「気になる」をそのまま受け取ってあげる。
それくらいで、ちょうどいいのかなと思います。

一歩目は「触れる」「聞く」くらいで十分

興味のあることに、少しだけ触れてみる

「始める」と聞くと、申し込んで、通って、続けて……と、つい大きく考えてしまいがち。
でも一歩目は、もっと小さくていいはずです。

  • 気になるテーマの本を1冊読んでみる
  • 単発の講座やイベントをのぞいてみる
  • オンラインの会に、聞くだけのつもりで参加してみる

「やってみる」より手前の、「触れてみる」くらいの感覚。
それだけでも、昨日とは少し違う一日になります。

初めての場所は、やっぱり少し緊張するもの。
「一人で行っても浮かないかな」「知らない人ばかりで大丈夫かな」と迷うのも、自然なことです。

そんなときは、聞くだけで参加できるものや、短い時間で終わるものから選ぶと、気持ちが少しラクになります。

人の話を聞くと、自分の「気になる」が見えてくる

テーブルを囲んで話し合う女性たち

もうひとつ大切にしたいのが、人の話を聞くことです。

ひとりで「私は何がしたいんだろう」と考えていても、答えはなかなか出てきません。
でも、誰かが楽しそうに話しているのを聞いていると、ふと心が動く瞬間があります。

「それ、ちょっといいな」
「私もやってみたいかも」

自分の中にはあったけれど、まだ言葉になっていなかった気持ち。
それが、人の話をきっかけに見えてくることがあるんです。

始めたきっかけ、迷ったこと、続けてみて感じたこと。
そういう話には、「始め方」のヒントもたくさん詰まっています。

話を聞く相手は、身近な友人でも、講座の講師でも、イベントでたまたま隣に座った人でもかまいません。
同じテーマに興味を持って集まった人どうしだと、自然と話がはずむことも多いもの。

「私も、まだ何がしたいかわからなくて」

そんなひとことから、思いがけず話が広がることもあります。

合わなかったら、それも一つの発見

触れてみた結果、「なんか違ったな」と感じることもあると思います。
でも、それは失敗ではありません。

「これは私にはあまり合わないんだな」とわかったのも、ひとつの発見です。
合わないものがわかると、次に選ぶときの手がかりになります。

「こっちのほうが好きかも」と、自分の好みの輪郭が少しずつはっきりしてくる。

一度で「これだ」と出会えなくても、かまいません。
いくつか触れてみるうちに、気づいたら続いていた。
それくらいの距離感でも、いいんです。

「気になる」から、世界は少しずつ広がっていく

海辺に昇る朝日

大きな目標がなくても、やりたいことがはっきりしていなくても、大丈夫です。

  • 興味のあることに、少し触れてみる
  • 誰かの話を、聞いてみる

そんな小さなことから、新しい一歩は始まるのかもしれません。

Haru-neでは、講座や学び、交流、イベントなどを通して、新しい知識や考え方に触れたり、人とつながったりできる場をつくっています。
これまで春日井市・名古屋周辺で企画してきたほか、オンラインで参加できる企画もあります。

「何をしたいかは、まだわからない」
そんな気持ちのままでも、のぞいてもらえたらうれしいです。

まずは、Haru-neがどんな活動をしているのか、ほかの記事もあわせて読んでみてくださいね。

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